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Finde hier laufend spannende Beiträge und hilfreiche Infos und Tipps rund ums Thema Stillen, Schwangerschaft und Geburt.

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Erstes Stillen nach der Geburt
Die ersten Stunden nach der Geburt sind für den Beginn der Stillbeziehung sehr wichtig, da jetzt der Suchreflex und der Saugreflex besonders ausgeprägt sind. Der beste Start in die Stillbeziehung ist, wenn das Baby nach der Geburt nackt auf den Bauch der Mutter gelegt wird und dort bleibt, bis es an der Brust saugt. Teilweise robben die Babys sogar selbst zur Brust und fassen diese ohne fremde Hilfe.
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Stillpositionen - welche Möglichkeiten gibt es?
Es gibt verschiedene Stillpositionen und Möglichkeiten Dein Baby anzulegen. Diese kannst Du im Laufe der Stillzeit immer wieder ändern. Grundsätzlich ist es wichtig, dass Du für Dich eine entspannte, bequeme Position findest.
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So klappt es mit dem Stillen
Jedes Neugeborene ist ein Individuum und hat seinen eigenen Wach-Schlaf-Rhythmus. Auch der Zeitpunkt...
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Die häufigsten Stillprobleme
Fast jede Mutter kann Ihr Kind stillen. Unsicherheit, falsche Informationen, Angst oder Stillprobleme führen jedoch leider dazu, dass manche Mütter frühzeitig abstillen. Erfahre, wie Du Stillprobleme vermeidest und was Du tun kannst, wenn es doch dazu kommt.
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Stillen und Beruf
Die Wiederaufnahme der Berufstätigkeit ist kein Grund vorzeitig abzustillen. Sie ist eher ein Grund weiter zu stillen, denn Dein Kind wird Dich während Ihrer Abwesenheit vermissen. Durch das Stillen kann es Deine Nähe wieder "auftanken". Es ist jedoch ein gewisses Mass an Organisation gefragt. Wichtig hierbei ist, dass Du Deinen Arbeitgeber über Deine Absicht weiterhin zu stillen, rechtzeitig informierst. Kläre, ob Stillen am Arbeitsplatz möglich ist, ob Du den Arbeitsplatz zum Stillen verlassen kannst oder ob Du die Möglichkeit hast, von zu Hause zu arbeiten resp. am Arbeitsplatz abzupumpen.
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Tipps zum Abpumpen von Muttermilch
In manchen Fällen kann die Verwendung einer Milchpumpe notwendig sein, beispielsweise wenn das Neugeborene am Anfang nur sehr schwach an der Brust saugt und so die Milchbildung nicht ausreichend stimuliert wird. Auch im Falle einer Trennung von Mutter und Kind, z. B. bei Berufstätigkeit, Frühgeburt oder Krankheit des Kindes, kann die Milchbildung durch regelmässiges Abpumpen aufgebaut und aufrechterhalten werden. So kannst Du Dein Baby weiterhin mit kostbarer Muttermilch ernähren und das spätere Weiterstillen wird begünstigt.
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Wie kann ich meine Milchmenge steigern?
Was kurbelt die Produktion der Muttermilch an? Diese drei erprobten Methoden werden aktuell empfohlen...
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Welches ist die passende Milchpumpe und Brustglocke?
Grundsätzlich wird zwischen Handmilchpumpen und elektrischen Milchpumpen unterschieden. Wird häufig Milch abgepumpt, ist eine elektrische Milchpumpe empfehlenswert.
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Muttermilch
Was unterscheidet Vordermilch und Hintermilch? Was ist Vormilch, was reife Milch? Hier erfährst du die spannenden Antworten...
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Schwangerschaft und Geburt während Corona
Was ist anders während der Schwangerschaft und bei der Geburt während der Pandemie? Hier findest Du hilfreiche Informationen.
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Was darfst Du in der Stillzeit essen?
Was muss ich während der Stillzeit beim essen beachten? Gibt es Lebensmittel, die ich nicht essen darf solange ich stille? Wie viel Kaffee darf ich trinken? Still- und Laktationsberaterin IBCLC Nancy klärt auf...
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Langzeit-Stillen
Stillen - wie lange ist sinnvoll und "richtig"? Welche Stilldauer ist "normal"? Wie funktioniert eigentlich das Abstillen? Still- und Laktationsberaterin Nancy klärt auf...
Doppelpumpen
Doppelpumpen
"Ich bin doch keine Milchkuh!" Auch wenn Du dir dabei vielleicht komisch vorkommst: Beidseitiges Abpumpen steigert die Milchmenge und ist sehr zu empfehlen. Und es geht doppelt so schnell...
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Wunde Brustwarzen und Schmerzen beim Stillen - Was hilft?
Still- und Laktationsberaterin Nancy erklärt mögliche Ursachen für schmerzende Brustwarzen und was Du dagegen tun kannst...
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Schwieriger Stillstart? Eine Klinikmilchpumpe hilft!
Das Stillen funktioniert (noch) nicht, Du darfst/kannst nicht stillen oder Du hast zu wenig Milch? Eine elektrische Milchpumpe hilft, die Milchproduktion anzuregen und aufrecht zu erhalten...
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Stilltipps für einen guten Still-Start
Wie stillst Du richtig und funktioniert Stillen ohne Schmerzen? Richtiges Stillen leicht gemacht...
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Milchstau - Ein verbreitetes Stillproblem
Wie kannst Du einem Milchstau vorbeugen und was kannst Du dagegen tun?
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Unruhige Babys am Abend und Dauerstillen
Abends ist dein Baby unruhig, trinkt häufig und in Etappen und schläft dazwischen immer wieder? Die Gründe dafür und die besten Maßnahmen findest Du hier...
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Stillen Deines Frühgeborenen Babys
Wie kann Dein frühgeborenes Baby Deine wertvolle Muttermilch erhalten und bildest Du Muttermilch, wenn die Schwangerschaft so früh beendet wurde?
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Gut vorbereitet auf das Leben mit dem Baby
Was benötigst du wirklich während der Schwangerschaft und in den ersten Monaten nach der Geburt? Hier findest Du eine Orientierungshilfe und unterstützende Informationen...
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Stillen an heißen Sommertagen
Benötigt mein Baby an heißen Sommertagen zusätzliche Flüssigkeiten zur Muttermilch dazu?
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Blasensprung - und nun?
Oft ist es nicht so einfach selbst festzustellen, ob die Fruchtblase tatsächlich gesprungen ist. Hier findest Du einen Überblick zu den wichtigen Details.
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Erste Anzeichen einer Schwangerschaft
Müdigkeit, Übelkeit und Ausfluss - bin ich vielleicht schwanger? Sind das erste Anzeichen für eine Schwangerschaft?!
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Checkliste für die Kliniktasche zur Geburt
Alles was Du und Dein Baby in der Klinik brauchen findest Du hier.
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Stillen mit Flach- oder Hohlwarzen
Keine Brust gleicht der anderen und so kann es zahlreiche verschiedene Brustwarzenformen geben. Was kannst Du tun, um mit einer flachen Brustwarze oder einer Hohlwarze erfolgreich zu stillen?
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Wie kannst Du Dein weinendes Baby beruhigen?
Warum weinen Babys und wie kommen sie wieder zur Ruhe? Finde hier die Antworten auf Deine Fragen.
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Stillen in der Schwangerschaft und Tandemstillen
Stillen während der Schwangerschaft und Tandemstillen - was Du beachten solltest.
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Covid-Impfung in der Stillzeit?
Wie lauten die Empfehlungen zu Corona Impfung und Stillen? Hier haben wir für Dich alle relevanten Fakten zusammengefasst. Stand 01.07.21
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Babyfreundliche Klinik und WHO-Kodex-konform
Erfahre die Vorteile babyfreundlicher Kliniken, die Risiken der Flaschenfütterung und welche alternativen Fütterungsmethoden es gibt.
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Wie kann ich Schwangerschaftsstreifen vorbeugen?
Manche Frauen tragen sie (zu Recht!) mit Stolz, andere möchten alles tun um sie zu vermeiden: Schwangerschaftsstreifen. Wenn Du zu letzteren gehörst verraten wir Dir hier, was Du dagegen tun kannst...
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Damm-Massage zur Vorbereitung auf die Geburt
Wofür ist eine Dammmassage gut und wie führst Du sie durch? Alle Tipps findest Du hier.